Супы, салаты, соусы, горячее и лепёшки из зелёных продуктов
Мы создали его, чтобы вы могли наслаждаться не только десертами! Чтобы ваша ежедневная еда тоже была полезной, вкусной и эстетичной!
ИЗ КАКИХ ПРОДУКТОВ МЫ БУДЕМ ГОТОВИТЬ?
ОВОЩИ И ГРИБЫ
ЗЕРНОВЫЕ
(рис и киноа)
СЕМЕНА
(лён и кунжут)
ЗЕЛЕНЬ И СПЕЦИИ
БОБОВЫЕ
(нут и чечевица)
Свежие, цельные ингредиенты, яркие овощи и душистые травы превратятся в
31 РЕЦЕПТ!
ЧТО ЖДЁТ ВАС В СБОРНИКЕ?
МЕНЮ СБОРНИКА
Тыквенный суп с манго, кукурузой и фисташками
Бабагануш с нутовыми лепёшками и стейком
из фиолетовой капусты
Плов с вешенками,
паприкой и барбарисом
Цветная капуста в кляре
с домашними томатным
и барбекю соусами
Льняные морские чипсы, салат с вакаме и шиитаке
Спринг-роллы
с арахисовым соусом
Кинотто с шампиньонами, трюфельным маслом
и веган-пармезаном
Роллы с копчёным нелососем, салат из битых огурцов
Кукурузные тортильи, гуакамоле, ананас чили
Зелёный хумус,
фри из батата,
розовая квашеная капуста
Котлеты из чечевицы, оливковый майонез
Нутовая фриттата
с грибами и овощами
Суп-пюре из брокколи
на миндальном молоке
и картофельные чипсы
с тимьяном
Тыквенные ньокки
с домашним соусом песто
Панкейки из кабачка и шпината с кешью-сметаной
Оранжевые панкейки
с тыквой
Рецепты оформлены в электронную книгу, которую вы получите на почту сразу после оплаты
Все рецепты не содержат:
глютен, белый сахар, яйца и молоко

Они подходят для веганов, постящихся, зож-питания, а также ваших мужей и детей независимо от их приверженности к какой-либо кухне!
5 ПРИЧИН ПОПРОБОВАТЬ БЛЮДА ИЗ НАШЕГО СБОРНИКА!
1
Внедрите новое с минимальными затратами времени и сил!
2
Новые сочетания вкусов и продуктов в вашей жизни
3
Новые способы накормить овощами и зеленью ваших близких
4
Расширение вашего кулинарного горизонта
5
Завтраки, обеды и ужины как в Инстаграме!
1
Внедрите новое с минимальными затратами времени и сил!
2
Новые сочетания вкусов и продуктов в вашей жизни
3
Новые способы накормить овощами и зеленью ваших близких
4
Расширение вашего кулинарного горизонта
5
Завтраки, обеды и ужины как в Инстаграме!
1
Внедрите новое с минимальными затратами времени и сил!
2
Новые сочетания вкусов и продуктов в вашей жизни
3
Новые способы накормить овощами и зеленью ваших близких
4
Расширение вашего кулинарного горизонта
5
Завтраки, обеды и ужины как в Инстаграме!
ПРИОБРЕСТИ СБОРНИК
3000 руб.
3000 руб.
*Скидка действует до 1 мая 2021 г
ПОЛУЧИТЬ СБОРНИК!
Этот сборник НЕ для профессионалов, поваров, ЗОЖников или ППшников в контексте здоровья ТОЛЬКО ради здоровья. Он для всех, кто ценит уют, эстетику, вкус и красоту еды!

Для всех, кто ценит жизнь: яркую и при этом настоящую.
Этот сборник НЕ для профессионалов, поваров, ЗОЖников или ППшников в контексте здоровья ТОЛЬКО ради здоровья. Он для всех, кто ценит уют, эстетику, вкус и красоту еды!

Для всех, кто ценит жизнь:
яркую и при этом настоящую.

Елена Богданова
Пищевой биотехнолог, автор блога @awaken_school, основатель и руководитель крупнейшей онлайн-школы полезной выпечки.

Уже 3 года помогает и учит печь без белой муки, сахара, глютена, яиц и молочных продуктов. При этом не превращая десерт в «невкусное ПП», а делая его изысканным и потрясающе вкусным.

Научитесь и вы готовить выпечку, которой можно лакомиться без чувства вины и негативных последствий для здоровья, внешнего вида и энергии!
Елена Шпак
Кондитер, автор рецептов сборника.

Последние 3 года занимается разработкой рецептов сладких и несладких блюд.

Под шефством Елены в Awaken School вышло уже 2 сборника рецептов, по которым готовят более 3 тыс. человек.
АВТОРЫ СБОРНИКА:
ОТВЕТЫ НА ВОПРОСЫ:
В каком виде и когда я получу сборник?
Сразу же после оплаты вы получите на электронную почту pdf-сборник, который сможете скачать на телефон или компьютер
На сколько уникальны рецепты сборника?
Все рецепты уникальны и не публиковались ранее в блоге школы. Они родились из нашего опыта приготовления несладкой еды и доработаны до совершенства, пройдя проверку на вкус всей нашей командой
Все рецепты сборника можно веганам?
Да, в рецептах мы используем ТОЛЬКО растительные ингредиенты
Все рецепты сборника можно в пост?
Да, в рецептах мы используем ТОЛЬКО растительные ингредиенты
А это вкусно?
Очень :) Мы – за ВКУСНУЮ, а не просто ЗОЖ-еду! Мы не предлагаем вам просто отварить гречку или брокколи. В каждом рецепте вкус продуктов подчеркнут специями и сочетаниями, максимально раскрывающие вкус растительной еды
А рецепты сложные?
Наша цель — сделать эстетичную и полезную еду максимально доступной, поэтому в рецептах нет сложных техник, лишних действий или профессиональных инструментов. В каждом рецепте мы проведём вас через процесс приготовления быстро и понятно: какие ингредиенты и в каком количестве положить в кастрюльку, чтобы получить идеальную и вкусную еду для вашей семьи
Есть ли поддержка по сборнику?
Нет, сборник не предусматривает тарифа с поддержкой, т.к. в каждом рецепте мы максимально раскрыли все нюансы, а также сделали подсказки по используемым ингредиентам: как их выбрать и где лучше купить
В каком виде и когда я получу сборник?
Сразу же после оплаты вы получите на электронную почту pdf-сборник, который сможете скачать на телефон или компьютер
На сколько уникальны рецепты сборника?
Все рецепты уникальны и не публиковались ранее в блоге школы. Они родились из нашего опыта приготовления несладкой еды и доработаны до совершенства, пройдя проверку на вкус всей нашей командой
Все рецепты сборника можно веганам?
Да, в рецептах мы используем ТОЛЬКО растительные ингредиенты
Все рецепты сборника можно в пост?
Да, в рецептах мы используем ТОЛЬКО растительные ингредиенты
А это вкусно?
Очень :) Мы – за ВКУСНУЮ, а не просто ЗОЖ-еду! Мы не предлагаем вам просто отварить гречку или брокколи. В каждом рецепте вкус продуктов подчеркнут специями и сочетаниями, максимально раскрывающие вкус растительной еды
А рецепты сложные?
Наша цель — сделать эстетичную и полезную еду максимально доступной, поэтому в рецептах нет сложных техник, лишних действий или профессиональных инструментов. В каждом рецепте мы проведём вас через процесс приготовления быстро и понятно: какие ингредиенты и в каком количестве положить в кастрюльку, чтобы получить идеальную и вкусную еду для вашей семьи
Есть ли поддержка по сборнику?
Нет, сборник не предусматривает тарифа с поддержкой, т.к. в каждом рецепте мы максимально раскрыли все нюансы, а также сделали подсказки по используемым ингредиентам: как их выбрать и где лучше купить
В каком виде и когда я получу сборник?
Сразу же после оплаты вы получите на электронную почту pdf-сборник, который сможете скачать на телефон или компьютер
На сколько уникальны рецепты сборника?
Все рецепты уникальны и не публиковались ранее в блоге школы. Они родились из нашего опыта приготовления несладкой еды и доработаны до совершенства, пройдя проверку на вкус всей нашей командой
Все рецепты сборника можно веганам?
Да, в рецептах мы используем ТОЛЬКО растительные ингредиенты
Все рецепты сборника можно в пост?
Да, в рецептах мы используем ТОЛЬКО растительные ингредиенты
А это вкусно?
Очень :) Мы – за ВКУСНУЮ, а не просто ЗОЖ-еду! Мы не предлагаем вам просто отварить гречку или брокколи. В каждом рецепте вкус продуктов подчеркнут специями и сочетаниями, максимально раскрывающие вкус растительной еды
А рецепты сложные?
Наша цель — сделать эстетичную и полезную еду максимально доступной, поэтому в рецептах нет сложных техник, лишних действий или профессиональных инструментов. В каждом рецепте мы проведём вас через процесс приготовления быстро и понятно: какие ингредиенты и в каком количестве положить в кастрюльку, чтобы получить идеальную и вкусную еду для вашей семьи
Есть ли поддержка по сборнику?
Нет, сборник не предусматривает тарифа с поддержкой, т.к. в каждом рецепте мы максимально раскрыли все нюансы, а также сделали подсказки по используемым ингредиентам: как их выбрать и где лучше купить
ВСЁ РАВНО ОСТАЛИСЬ ВОПРОСЫ?
ЗАДАЙТЕ ИХ НАМ!
задайте нам на почту:
или в WhatsApp:
mail@awakengame.ru
ИП Богданова Е. В.
ИНН 502012266108
ОГРНИП 317500700008711
+7 985 544-31-67