Главная – AWAKEN SCHOOL

Awaken School

Кулинарная школа Елены Богдановой

• Безглютеновый хлеб на закваске
• Низкоуглеводные сладости
• Десерты и выпечка с натуральными сахарами
• Эксперименты и разнообразие в несладких блюдах
• Просто вкусная и красивая еда

Каким бы ни был ваш выбор, в Awaken School вы точно найдёте рецепты и технологии, которые порадуют вас и ваших близких!

5 лет разрабатываем полезные десерты и выпечку

17 тыс. учеников со всего мира

>20 онлайн-курсов

160 тыс. человек на десятках бесплатных марафонов

Актуальные события в Awaken School

Актуальные события
в Awaken School

«Меню выходного дня»

Не нужно больше ломать голову над вопросом «Что приготовить в выходные?». Получайте каждую неделю новое меню-сюрприз из 4 блюд и готовьте для близких вкусно и разнообразно!

Мастер-класс

«Домашние шоколадные конфеты»

Приготовьте вкусные домашние конфеты без белого сахара всего за 10 минут

Мастер-класс

Кулич на закваске

Приготовьте традиционный пасхальный кулич на закваске, без глютена, яиц и белого сахара.
Мастер-класс с пошаговыми видео-уроками: от выращивания закваски до декорирования помадкой!

Мастер-класс

Кулич на разрыхлителе

Разнообразьте пасхальную традицию куличом на разрыхлителе.
Лёгкий рецепт теста, 5 видов начинок — идеально, когда времени на готовку мало, а любви к куличам много!

Бесплатный вебинар

«ПП-десерты: как приготовить низкоуглеводные десерты без сахара, муки и лишних калорий»

Хотите узнать, как уменьшить количество углеводов в десерте и не бояться лишних килограммов?
А получить рецепт шоколадных маффинов и вишневого варенья без сахара?
Тогда скорее переходите по ссылке и регистрируйтесь на вебинар!

«Меню выходного дня»

Не нужно больше ломать голову над вопросом «Что приготовить в выходные?». Получайте каждую неделю новое меню-сюрприз из 4 блюд и готовьте для близких вкусно и разнообразно!

Мастер-класс

«Домашние шоколадные конфеты»

Приготовьте вкусные домашние конфеты без белого сахара всего за 10 минут

«Меню выходного дня»

Не нужно больше ломать голову над вопросом «Что приготовить в выходные?». Получайте каждую неделю новое меню-сюрприз из 4 блюд и готовьте для близких вкусно и разнообразно!

Мастер-класс

«Домашние шоколадные конфеты»

Приготовьте вкусные домашние конфеты без белого сахара всего за 10 минут

Бесплатный открытый урок

«Домашние шоколадные конфеты»

Узнайте как за 10 минут приготовить конфеты без сахара и готового шоколада на месяц вперед

Основатель школы

Елена Богданова

Пищевой биотехнолог, «Преподаватель Года — 2020» по версии Live Organic Awards

В 2017 году Лена создала школу, и спустя годы Awaken School стала такой, какой вы её знаете: школой полезных десертов с большой командой, по рецептам которой готовят больше 17 000 учениц

Пищевой биотехнолог по образованию, Лена прошла свой собственный путь: она отказывалась от молочки и сахара, сыроедила и делилась рецептами в своём блоге. Ваши запросы привели её к тому, чтобы начать разрабатывать рецепты без глютена, белого сахара, яиц и молочных продуктов

ПОДПИШИСЬ НА НАШУ РАССЫЛКУ

17 423человек

Именно столько людей уже отучились в школе Awaken School. Мы обновляем эту цифру каждый месяц и надеемся, что скоро и вы будете в числе наших учеников!

Елена Богданова — тот человек, который всегда:
• Зарядит вас энергией и готовностью постоянно двигаться вперед
• Смотивирует на новые эксперименты и улучшение качества жизни
• Страстно влюбит в жизнь

Онлайн-курсы для тех, кому хочется большего

Не важно, печёте вы для себя или готовите на заказ, новичок или опытный кондитер, веган, вегетарианец или просто любитель вкусной еды без ограничений.

У нас есть программы для всех: сладкие и сытные блюда без глютена, белой муки, белого сахара, молока, яиц и животных продуктов.

Познакомьтесь поближе
с нашими авторскими рецептами

Погрузитесь в тему приготовления блюд без глютена, белого сахара и молока

Узнайте секреты наших технологов

Смотрите видеоуроки
и получайте поддержку кураторов

Познакомьтесь поближе
с нашими авторскими рецептами

Погрузитесь в тему приготовления блюд без глютена, белого сахара и молока

Узнайте секреты наших технологов

Смотрите видеоуроки
и получайте поддержку кураторов

Если вам понравился курс, а его нет в актуальных событиях школы, значит, он начнется чуть позже 🙂
Подпишитесь на нашу рассылку, чтобы первыми узнать о старте нового потока

Вот так готовят наши ученики:

А вот, что они пишут про обучение:

Меню выходного дня

Морковная тарталетка

Яблочный кекс без глютена и сахара

Кекс с орехами и сухофруктами, без муки и сахара

Тыквенные маффины

Советские десерты

Ярмарка онлайн-курсов

Домашние конфеты

Вебинар «Разбор составов»

Узнай, как готовить полезные десерты, которые можно всем

Приготовьте кекс без молока и белого сахара БЕЗ специальных знаний!

Как сделать свое питание более полезным, не лишая себя удовольствия от десертов?

Как приготовить и хранить безглютеновую закваску дома?

Лецитин. Что это за продукт и зачем он нужен?

Ванильный экстракт: масляный и спиртовой. Ванильный сахар.

Ваниль и ванилин: разные продукты или одно и то же?

Чизкейки

Домашний морковный кекс: простой и вкусный рецепт

Как приготовить тесто из безглютеновой муки?

Формы для выпечки: что выбрать?

Готовьте вкусное и полезное!

Вы часто спрашиваете:

Можно ли оплатить курс не из России?

Можно. Мы проработали возможность оплаты зарубежными картами, а также с помощью PayPal. При покупке любого курса просто переходите к оформлению заказа и выбирайте тот вариант оплаты, который вам подходит. А если у вас возникнут какие-то вопросы или сложности, напишите нашим менеджерам на WhatsApp или на почту (все контакты внизу страницы), и они вам обязательно помогут.

А что, если я куплю курс, а он мне не понравится?

В нашей школе действует очень лояльная политика возвратов. Если вдруг по какой-то причине вы решите не продолжать обучение в первые 2 недели после покупки, мы вернем вам полную стоимость курса по первому запросу.

А если я не смогу найти ингредиенты?

Не переживайте, все необходимые продукты есть в онлайн-магазинах. Доставка занимает от 2 до 14 дней, а доступ к курсам бессрочный — вы точно все успеете! К тому же многие продукты нужны не к самому началу обучения. В каждом курсе мы заранее даем подробные списки ингредиентов, рекомендации по покупке и даже скидки от наших партнеров.

У меня мало свободного времени - я смогу пройти обучение?

Мы прорабатываем программу курсов таким образом, чтобы вы смогли учиться новому независимо от вашего образа жизни: доступ ко всем курсам бессрочный, поддержка кураторов — тоже. Готовьте в удобное для вас время и получайте от этого удовольствие!

Я боюсь, что у меня ничего не получится! Я расстроюсь, а муж будет недоволен, что я зря потратила деньги

Проверено нашими ученицами — муж будет наслаждаться вашими шедеврами, носить на руках и отправлять «ещё чему-нибудь поучиться» ? Выверенные рецепты, подробные описания, понятные видеоуроки и поддержка кураторов на платформе всегда — нет никаких шансов, что у вас что-то не получится!